„Walkin' On The Sun” Smash Mouth to piosenka, która łączy w sobie chwytliwą melodię z satyrycznymi i społecznie świadomymi tekstami. Piosenka rozpoczyna się wezwaniem do globalnej harmonii i prośbą o zajęcie się problemami świata, sugerując, że chociaż muzyka może nie być rozwiązaniem, może stanowić ważną część mieszanki kulturowej, która przynosi zmiany. Odniesienie do kupowania światu „toke” i uczenia go harmonijnego śpiewu jest ukłonem w stronę idealistycznej kontrkultury lat 60., którą piosenka później krytykuje za zagubienie się.
Refren piosenki wykorzystuje metaforę sprzedażową, wzywając słuchaczy, aby zachowywali się tak, jakby życie i związane z nim możliwości były ofertą ograniczoną w czasie. Odzwierciedla to kulturę konsumpcyjną i pilność często odczuwaną we współczesnym życiu. Piosenka ostrzega, że jeśli nie podejmiemy działań, aby ulepszyć nasz świat i nasze życie, równie dobrze moglibyśmy „chodzić” po słońcu – co sugeruje daremność i niemożność ucieczki przed żarem naszych własnych problemów.
Ostatnie wersety piosenki odzwierciedlają przeszłość, w szczególności aktywizm sprzed 25 lat oraz to, jak pasja i bunt tamtej epoki zostały osłabione przez kolejne pokolenia. Piosenka ubolewa nad komercjalizacją ruchów kontrkulturowych i utratą ich pierwotnego znaczenia. Porusza także poważne kwestie, takie jak nadużywanie narkotyków i przemoc, wzywając słuchaczy do wzięcia odpowiedzialności za swoje społeczności i przyszłość. Ogólnie rzecz biorąc, „Walkin' On The Sun” jest wezwaniem do działania i przypomnieniem, aby pozostać zaangażowanym i nie pozwolić, aby prawdziwy duch aktywizmu został przyćmiony przez powierzchowne trendy.