„Laugh It Off” Post Malone’a to przejmująca refleksja na temat radzenia sobie z bólem emocjonalnym i końcem związku. Teksty opowiadają historię osoby próbującej zachować poczucie humoru i lekkość w obliczu złamanego serca i negatywności. Bohaterowi piosenki zaleca się więcej uśmiechania, mimo że nie czuje się zsynchronizowany z energią partnera. Ta rada wydaje się być mechanizmem radzenia sobie, sugerując, że uśmiech może pomóc złagodzić napięcie i dyskomfort związany z sytuacją.
Refren „Hej, mówisz, że mnie nienawidzisz, Ha-ha-ha, śmieję się z tego” – oddaje motyw przewodni piosenki, polegający na używaniu śmiechu jako tarczy przed bolesnymi słowami i uczuciami. Wyśmianie tego jest zarówno mechanizmem obronnym, jak i formą odporności, pokazującą, że pomimo bólu bohater próbuje wznieść się ponad to, co negatywne. Wzmianka o tym, że nie widzisz słońca, ale nadal je odczuwasz, wskazuje na walkę o zachowanie pozytywnego nastawienia i nadziei, nawet gdy sytuacja wygląda ponuro. Piosenka porusza również temat zachowań autodestrukcyjnych, takich jak palenie, jako sposobu radzenia sobie z nimi, ale ostatecznie jej przesłaniem jest odnalezienie siły we wrażliwości i nauczenie się uśmiechania pomimo przeciwności losu.
Muzycznie Post Malone znany jest z łączenia elementów hip-hopu, popu i rocka, tworząc brzmienie, które jest zarówno chwytliwe, jak i rezonujące emocjonalnie. „Laugh It Off” prawdopodobnie kontynuuje tę tradycję, a melodia wspiera introspektywny tekst piosenki. Powtórzenie słowa „uśmiech” na końcu piosenki działa jak mantra, wzmacniając przekonanie, że czasami najlepszą reakcją na wyzwania, jakie niesie życie, jest stawienie im czoła z uśmiechem, nawet jeśli trudno się na niego zdobyć.