Piosenka „Bust Your Knee Caps” Pomplamoose przedstawia dziwaczne i mroczne, humorystyczne podejście do miłości i zaangażowania, opakowane w fasadę narracji o tematyce gangsterskiej. Tekst opowiada historię mówcy zwracającego się do ich kochanka, Jonny'ego, który wydaje się mieć wątpliwości co do ich związku. Mówca ostrzega Jonny'ego przed konsekwencjami odejścia, które obejmują interesy rodzinne - rzekomo mające charakter przestępczy - oraz brutalne konsekwencje, jakie wiążą się z ich zdradą.
Zabawny ton utworu, podkreślony chórkami w stylu doo-wop „ooh wop de do wop de do” ostro kontrastuje z brutalnymi obrazami klepania kolan, formy kary kojarzonej z przestępczością zorganizowaną. To zestawienie tworzy satyryczne podejście do tego, do czego ktoś może się posunąć, aby powstrzymać swojego partnera przed odejściem, jednocześnie nawiązując do lojalności i omertà (kodeksu milczenia), często idealizowanych w kulturze tłumu. W piosence metafora owinięcia kolanami przedstawia ekstremalne środki podejmowane w celu zapewnienia lojalności oraz konsekwencje zerwania zaufania w zgranej grupie, niezależnie od tego, czy jest to rodzina przestępcza, czy związek romantyczny.
Pomplamoose jest znane ze swojego pomysłowego i eklektycznego stylu muzycznego, często łączącego elementy niezależnego popu, jazzu i muzyki ludowej z kapryśnymi, a czasem satyrycznymi tekstami. „Bust Your Knee Caps” to świadectwo ich zdolności do tworzenia piosenek, które na pozór są chwytliwe i beztroskie, ale mają w sobie nutę zachęcającą słuchaczy do głębszego zagłębienia się w narrację i jej implikacje dotyczące miłości, lojalności i potencjału zaborczość i kontrola w związkach.